Τροχαντηρίτιδα ή αλλιώς θυλακίτιδα του Μείζονος Τροχαντήρος είναι μια φλεγμονή του θύλακα του μείζονος τροχαντήρα του μηριαίου οστού. Ο θύλακας αυτός είναι ένας μικρός σάκος γεμάτος υγρό, που βρίσκεται ανάμεσα στους γλουτιαίους μυς και τον μείζονα τροχαντήρα. Λειτουργία του θύλακα (όπως κι άλλοι αντίστοιχοι που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα) είναι η ελαχιστοποίηση της τριβής μεταξύ των κινούμενων δομών και η μεγαλύτερη ευκολία στην κίνηση. Ο θύλακας αυτός ενδέχεται να ερεθιστεί είτε μετά από οξύ τραύμα είτε εξαιτίας επαναλαμβανόμενων κινήσεων. Συμβαίνει συχνότερα σε γυναίκες που ανατομικά έχουν φαρδύτερη λεκάνη και σε αθλητές, όπως ποδηλάτες, κολυμβητές, δρομείς.
ΣΥΜΠΤΏΜΑΤΑ
Ως βασικό σύμπτωμα κατατάσσεται ο πόνος στην εξωτερική επιφάνεια του ισχίου, ο οποίος μπορεί να αντανακλά στην έξω πλευρά του μηρού και στο γόνατο. Χαρακτηριστικό συμπτώματα θεωρείται η δυσκαμψία του ισχίου και η επιδείνωση των συμπτωμάτων μετά από συγκεκριμένες δραστηριότητες όπως ανέβασμα σκάλας, τρέξιμο και βάδισμα μεγάλων αποστάσεων.
ΑΙΤΙΑ
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που σταδιακά έχουν “ενοχοποιηθεί” για την πρόκληση Τροχαντηρίτιδας. Κάποιοι απ΄αυτούς του παράγοντες είναι:
- Ανισοσκελία
- Ινομυαλγία
- Χρόνια Οσφυαλγία
- Παχυσαρκία
- Ανατομική κατασκευή λεκάνης
- Ατροφία μυών Ισχιού
- Αθλητική Δραστηριότητα
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα
- Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας
- Ολική Αρθροπλαστική Ισχίου
ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η Τροχαντηρίτιδα αντιμετωπίζεται συντηρητικά με ξεκούραση, φαρμακευτική αγωγή, αποχή από δραστηριότητες που επιδεινώνουν την κατάσταση και ασκήσεις Φυσικοθεραπείας.
Ένα πρόγραμμα Φυσικοθεραπείας το οποίο προσαρμόζεται εξατομικευμένα στο άτομο σε συνδυασμό με την χρήση διάφορων μέσων που θα βελτιώσουν την εικόνα του τροχαντήρα και σαφώς θα περιορίσουν τον πόνο και την δυσκαμψία.
- Κρυοθεραπεία
- Ασκήσεις διάτασης της Λαγονοκνημιαίας Ταινίας
- Ηλεκτροθεραπεία (ΤΕΝΣ)
- Υπέρηχος
- Laser
- Εφαρμογή KinesioTapping
- Κατασκευή ορθωτικών πελμάτων
Όταν ο πόνος και η δυσκαμψία υποχωρήσουν, τότε ο Φυσικοθεραπευτής προσαρμόζει ένα πρόγραμμα σταδιακής μυικής ενδυνάμωσης, με στόχο την βελτίωση της κίνησης, αύξηση της ελαστικότητας των μυών, Βελτίωση ισορροπίας, της αντοχής και του συντονισμού.
Στην περίπτωση που το πρόβλημα παραμένει και η συνεχίζει να εξελίσσεται , τότε θα μεταβούμε σε χειρουργική αντιμετώπιση.
Το φυσικοθεραπευτήριο inPhysical εφαρμόζει τις καταλληλότερες τεχνικές φυσικοθεραπείας σε συνδυασμό με τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό, παρεμβαίνοντας στην πάσχουσα περιοχή άμεσα και αποτελεσματικά.
